Чи існують природні засоби від хвороби Меньєра?
2024Окрім корекції раціону та способу життя, існує кілька природних способів лікування хвороби Меньєра. Деякі трави, такі як корінь імбиру та гінкго білоба, можуть полегшити симптоми запаморочення у деяких людей.
Збільшити кількість вітамін С (хорошими джерелами є цитрусові, перець, ківі, помідори та більшість фруктів і овочів) і вітамін Е (оливкова олія, соняшникова олія, авокадо, цільнозернові злаки, свіже насіння та горіхи).
Можливі методи лікування включають:
- ліки для лікування симптомів і запобігання нападам.
- зміни у ваших харчових звичках, наприклад, дієта з низьким вмістом солі.
- лікування шуму у вухах.
- лікування втрати слуху.
- тренування балансу (вестибулярна реабілітація)
- техніки релаксації.
- хірургічне втручання – рідко, у більш важких випадках.
Зміна способу життя
- Обмеження солі. Вживання їжі та напоїв з високим вмістом солі може збільшити кількість води у вашому тілі. Для загального здоров’я прагніть споживати менше 2300 міліграмів натрію щодня. …
- Обмежте вживання кофеїну, алкоголю та тютюну. Ці речовини можуть викликати напади запаморочення у деяких людей.
Хвороба Меньєра не є небезпечним для життя станом. Це означає, що це не скорочує твою очікувану тривалість життя. Однак це може вплинути на якість вашого життя. Лікування може допомогти вам жити найкращим життям, хоча час від часу у вас може виникати запаморочення.
Продукти, яких слід уникати, включають:
- Більшість консервованих продуктів, якщо на етикетці не вказано низький вміст або відсутність натрію. …
- Оброблені харчові продукти, такі як в’ялене або копчене м’ясо, бекон, хот-доги, ковбаси, болонья, шинка та салямі.
- Упаковані продукти, такі як макарони, сир і рисові суміші.
- Анчоуси, оливки, мариновані огірки та квашена капуста.
- Соєвий і вустерширський соуси.
Окрім коригування дієти та способу життя, існує кілька природних способів лікування хвороби Меньєра. Деякі трави, наприклад корінь імбиру і гінкго білоба , може полегшити симптоми запаморочення у деяких людей.