Чи хороші онлайн-консультації?
2024Про це свідчить огляд 2018 року Когнітивна терапія в режимі он-лайн була такою ж корисною, як і особиста терапія для деяких психічних розладів, включаючи панічний розлад, соціальний тривожний розлад і генералізований тривожний розлад (ГТР). 22 лютого 2024 р.
Дослідники переглянули понад 60 досліджень і виявили, що Віртуальне відвідування терапевта так само ефективно, як і особисті сеанси для більшості людей із тривогою, депресією та посттравматичним стресовим розладом (ПСТР).
Однак мінуси можуть включати:
- Обмеження. Не всі підходи до психотерапії підходять для онлайн. …
- Опора на технології. …
- Дистанція в спілкуванні. …
- Не покривається страховкою. …
- Навички терапевта.
Чи поважаються дипломи онлайн-консультування? Дипломи онлайн-консультування можуть мати стільки ж поваги, скільки програми особистого навчання, залежно від їх репутації та статусу акредитації. Зазвичай у вашому дипломі не вказується, чи отримано його особисто чи онлайн.
Чи варта терапія телездоров’ям? Терапія, навіть телетерапія, для багатьох людей варта того. Для лікування загальної тривоги, депресії та життєвих змін телездоров’я є неймовірно ефективним. Терапія телездоров’ям допомагає клієнтам навчитися технікам і навичкам, які допомагають краще справлятися зі своїми симптомами.
Конфіденційність так само важлива в онлайн-терапії, як і в більш традиційних формах лікування. Оскільки інформація передається в Інтернеті, ситуація викликає витоки конфіденційності та зломи. Технологічні проблеми також можуть ускладнити доступ до лікування, коли воно дійсно потрібно.
Інтернет-терапія Майже четверо з 10 американців (38 відсотків) скористалися послугами телемедицини, щоб зустрітися з медичним працівником або спеціалістом із психічного здоров’я.