Чи можете ви зменшити неврому Мортона?

Інтервенційне лікування невроми Мортона Ін’єкції стероїдів мають протизапальну дію та викликають атрофію (зменшення тканини). Багато експертів вважають, що це атрофія як набряклої нервової тканини, так і тканини, що оточує нерв, що допомагає полегшити неврома

біль.24 червня 2019 р

Як лікувати нейрому Мортона природним шляхом в домашніх умовах?

1. По-перше, вибирайте взуття, яке не стискає ноги і має жорстку підошву, що забезпечує опір під час ходьби. Розслабте сухожилля, виконуючи вправи на розтяжку.
2. Крім того, ви можете прикласти лід до ураженої ділянки і регулярно його масажувати.

Кріохірургія Nervana є найновішим і найдосконалішим методом лікування неврином Мортона. Мінімально інвазивний підхід дозволяє уникнути швів і традиційних шрамів від розрізів.

Нейректомія: Нейректомія є найпоширенішою операцією при невромі Мортона. Ваш хірург видалить частину ураженого нерва. Кріогенна нейроабляція: Ваш хірург використовуватиме сильний холод, щоб знищити певну кількість нервових клітин. Це зменшить запалення та чутливість нерва.

Звички способу життя, які погіршують неврому Мортона

• Носіння взуття на високих підборах.
• Носіння вузького взуття.
• Пропустити тренування.
• Носіння неправильного спортивного взуття.
• Ніколи не чергуйте тренування.
• Не ігноруйте біль у стопі.

Існує багато способів лікування невроми Мортона без операції, зокрема:

1. Модифікація діяльності.
2. Протизапальні препарати.
3. Ін'єкція кортикостероїдів.
4. Зміна взуття (уникайте носіння вузького, тісного взуття або взуття на високих підборах…
5. Спроба індивідуальних ортопедичних виробів (вставок для взуття)
6. Обмерзання запаленої ділянки.

Невринома Мортона не зникне сама по собі. Зазвичай симптоми з’являються і зникають залежно від типу взуття, яке ви носите, і від того, скільки часу ви проводите на ногах. Іноді симптоми повністю зникають.