Чи можна годувати дітей справжньою їжею?

Ваша дитина може почати їсти тверду їжу приблизно у 6 місяців. У віці 7 або 8 місяців ваша дитина може їсти різноманітну їжу з різних груп продуктів. Ці продукти включають каші для немовлят, м’ясо чи інші білки, фрукти, овочі, зерно, йогурти та сири тощо.27 червня 2023 р.

Приблизно до 4 місяців вашій дитині має бути комфортно годувати грудьми, пити з пляшечки та повільно адаптуватися до режиму сну. Оскільки ваша дитина росте та змінюється, настав час вводити нові продукти близько 4-6 місяців.

Між першим і другим роком життя вашої дитини він або вона розвинуть навички, необхідні для участі в обідах із сім’єю, і до того часу, коли ваша дитина 2 роки, він чи вона зможе їсти більшість тих самих продуктів, що й решта членів родини.

Приклади відповідної твердої їжі за віком: 6 місяців: Добре проварене та протерте м’ясо, птиця або боби. Подрібнені, варені однозернові каші або каші для немовлят з грудним молоком або сумішшю.

Немає жодного «правильного способу» переходу від дієти, що складається тільки з жіночого молока та/або суміші, до дієти з новими продуктами, текстурами та смаками. Але є кілька найкращих практик щодо того, як і чим годувати малюка. Один із варіантів відлучення дитини від грудей, або скорочено BLW, і це має свої переваги.

Ви можете давати немовлятам бананове пюре, як тільки вони починають їсти тверду їжу, зазвичай близько 6 місяців.. Банани є популярною першою їжею недаремно: завдяки своїй природній солодкості вони улюблені немовлятами, а їх універсальність пропонує ідеальний варіант перекусу.

Більшість дітей повинні поступово переходити від пюре вік 9 місяців. Дослідження справді показують, що чим більше часу потрібно для введення більш досконалих текстур, тим більший ризик виникнення труднощів з годуванням у дитинстві.