Чи можу я купити спіруліну в Голландії та Барретті?

Спіруліна

• ЗНИЖКА до 36%. Бестселер. Himalayan Organics Spirulina 2000 мг. Бестселер. Від: ₹599₹ 945.
• ЗНИЖКА 29%. Таблетки Carbamide Forte 100% Organic Spirulina 2000 мг. Від: ₹549₹ 770.
• ЗНИЖКА 34%. Carbamide Forte 100% органічний порошок спіруліни – суперпродукт рослинного білка. Від: ₹295₹ 450.

Ви можете знайти спіруліну в куточок здорового харчування або додатковий прохід більшості продуктових магазинів. Порошок спіруліни зазвичай знаходиться поруч з іншими порошкоподібними добавками, тоді як таблетки спіруліни можна знайти поруч з пляшками з таблетками.

Люди з метаболічним станом, який називається фенілкетонурією (ФКУ) слід уникати прийому спіруліни. Люди з цим рідкісним захворюванням не можуть метаболізувати амінокислоту фенілаланін. Спіруліна багата всіма амінокислотами, включаючи фенілаланін.

Вирощують у спеціально побудованих ставках в Мексики, Індії та Китаюспіруліна також містить велику кількість калію, марганцю та магнію. Як я можу приймати спіруліну? У Holland & Barrett ми пропонуємо кілька різних способів, за допомогою яких наші клієнти можуть включити спіруліну в свій раціон.

Зрештою, занадто багато хорошого може бути… ну, занадто багато. Рекомендується вживати не більше 8 грамів спіруліни в день — це трохи більше двох чайних ложок.

Це може покращити вашу імунну систему та здоров’я серця, а також знизити ризик кількох захворювань. Чи безпечно приймати спіруліну щодня? Спіруліна вважається безпечною навіть у високих дозах. Фахівці рекомендують отримувати не більше 8 грамів на добу.