Чому у мене часто судомить стегна?

2024 Від admin

Скарги на судоми або біль у попереку можуть бути викликані різними можливими причинами, такими як: ригідність або травма м'язів, інфекції сечовивідних шляхів, камені в нирках або сечовивідних шляхах або такі речі, як передменструальний синдром і запальні захворювання органів малого таза у жінок.

Біль у спині найчастіше викликана Травми м'язів або суглобів в області талії можуть бути результатом неправильного положення тіла, підняття важких предметів або виконання повторюваних рухів.. Біль у попереку також може бути спричинений захворюваннями нирок, інфекціями або проблемами з хребтом.

Розпізнайте кілька причин болю талія що вам слід знати нижче:

Защемлення нерва. …
Травма м'язів. …
Кістковий стеноз ззаду. …
Ішіас. …
Аномальні викривлення хребта. …
Рак кісток ззаду. …
ДТП. …
Нездоровий спосіб життя.

Зніміть поради Біль у спині

Не лежати в ліжку занадто довго. …
Активно займається спортом. …
Підтримуйте хорошу поставу. …
Тренування ядра тіла. …
Підвищення гнучкості. …
Холодні і гарячі компреси. …
Спіть у правильному положенні. …
Кинути палити.

Характеристика болю в спині через проблеми з нирками зазвичай відчувається під ребрами. Це також може бути в правій, лівій або обох областях, які паралельні верхній частині вашої нижньої частини спини. У більш важких випадках біль може поширюватися від паху до живота.

Приклади ліків від болю в спині, які можна приймати: мефенамінової кислоти, ібупрофену або парацетамолу. Ці ліки, як правило, вільно продаються без рецепта лікаря. Однак переконайтеся, що ви використовуєте його відповідно до інструкцій на упаковці.