Кому рекомендована декстроза?

Для чого використовується декстроза? Декстроза безпосередньо допомагає продуктивності спортсмена, оскільки це забезпечує ще більше енергії під час тренування. Ця добавка допомагає виконувати вправи більш інтенсивно протягом більш тривалого періоду часу.

Так як містить в своєму складі прості вуглеводи, декстрозу В основному рекомендується тим, хто займається фізичними навантаженнями, і спортсменам, оскільки його метою є забезпечення енергією та запобігання втоми, гіпоглікемії, серед інших ситуацій, які можуть виникнути через фізичні вправи.

Речовина являє собою вуглевод, отриманий з кукурудзяного крохмалю, який має властивість швидко засвоюватися організмом і перетворюватися на глюкозу (цукор), пропонуючи негайну енергію. Саме з цієї причини декстрозу почали продавати як енергетична добавка для тих, хто займається фізичною активністю.

Декстроза використовується разом з амінокислотами та жирами для запобігання недоїдання через парентеральне харчування, метод введення поживних речовин безпосередньо у вену, показаний, коли людина не може отримати поживні речовини через пероральний прийом. Дізнайтеся більше про парентеральне харчування.

Декстроза часто є корисною, особливо для тих, хто займається високоінтенсивними, тривалими фізичними вправами. тим не менш, Надмірне споживання будь-якого типу цукру, включаючи декстрозу, може призвести до таких проблем зі здоров’ям, як ожиріння, діабет і серцеві захворювання..

Оскільки він має структуру простого вуглеводу, наше тіло дуже швидко поглинає енергію руйнування, негайно заміщаючи наші потреби. На практиці декстроза використовується для покращення результатів тренувань, оскільки вона сприяє відновленню м’язів, що забезпечує ріст м’язів.