Ручна обробка apa saja?

Ручне переміщення означає транспортування або підтримку вантажу рукою або фізичною силою. Він включає в себе піднімати, опускати, штовхати, тягнути, переносити або переміщувати вантажі.

5 П або 5 принципів ручного поводження, щоб уникнути травм, на які ми посилаємося, підсумовані таким чином;

• Плануйте – правильно плануйте свій ліфт.
• Положення – правильно відцентрувати корпус і стопи.
• Візьміть – підніміть предмет, правильно поставившись.
• Продовжити – рухатися до потрібного місця.
• Розмістіть – надійно покладіть предмет.

характер самого завдання; 2. вага та вид вантажу, що переміщується; 3. здатність окремої особи, що виконує завдання; 4. середовище, в якому здійснюється діяльність.

До них належать: розтягнення і розтягнення. травми спини. травми м’яких тканин зап’ястя, рук, плечей, шиї або ніг.

Простий спосіб запам’ятати принципи ручного поводження – запам’ятати 5 пунктів P – планувати, позиціонувати, вибирати, продовжувати та розміщувати.

Ось вісім принципів безпечного підйому:

• Оцініть завдання, площу та навантаження.
• Широка стабільна база.
• Зігніть коліна.
• Тримайте спину прямо.
• Долонний хват.
• Руки притиснуті до тулуба.
• Об'єкт, близький до центру тяжіння.
• Рухайте ногами в напрямку руху.