Що робити, щоб знизити гіперглікемію?

Виконуйте регулярні фізичні навантаження. Якщо вам потрібні ліки від діабету, приймайте їх правильно. Регулярно контролюйте рівень глюкози в крові. Проходьте регулярні огляди у вашої медичної команди.

15 простих способів природного зниження рівня крові цукор в кров

1. Регулярно займайтеся спортом. …
2. Контролюйте споживання вуглеводів. …
3. Збільште споживання клітковини. …
4. Пийте воду та залишайтеся зволоженими. …
5. Впровадити порційний контроль. …
6. Вибирайте продукти з глікемічним індексом низький. …
7. Контролюйте рівень стресу.

З огляду на епізод гіперглікемія, вам слід розслабитися і не лякатися. Крім того, дуже важливо пити багато рідини. для Уникайте зневоднення, за винятком випадків блювоти. Так само, як правило, фізична активність допомагає знизити рівень глюкози в крові.

Спочатку вода, несолодкий чай і всі напої без цукру Вони також є хорошими варіантами. У список дозволених додаються натуральні соки і знежирене молоко.

Лікування в будинок

1. Займатися фізичною активністю. Регулярна фізична активність є ефективним способом контролю рівня глюкози в крові. …
2. Приймайте ліки згідно з інструкцією. …
3. Дотримуйтеся свого плану харчування при діабеті. …
4. Контролюйте рівень глюкози в крові. …
5. Відкоригуйте дозу інсуліну.

У разі тяжкої гіперглікемії необхідно Поповнити запас рідини та електролітів, щоб усунути дегідратацію, а також ввести інсулін. Це може вимагати госпіталізації та ретельного медичного спостереження, доки стан пацієнта не стабілізується.