Що таке самоефективність учнів?
2024Самоефективність стосується віра індивіда в його або її здатність виконувати поведінку, необхідну для отримання конкретних досягнень продуктивності (Бандура, 1977, 1986, 1997).
Самоефективність зазвичай визначається як віра в свої можливості для досягнення мети або результату. Студенти з сильним почуттям ефективності, швидше за все, будуть випробувати себе, виконуючи важкі завдання, і мають внутрішню мотивацію.
Вчителі з високим рівнем самоефективності, наприклад, сприймати школу як спільноту, в якій учні навчаються через досвід співпраці (Woolfolk, Rosoff, & Hoy, 1990) і зосередитися на навчанні та майстерності, а не на змаганні в класі (Lazarides, Buchholz, & Rubach, 2018).
Відчуття майстерності Це трапляється, коли дитина прирівнює успіх до того, що вона може контролювати. Наприклад, вони можуть думати, «Я отримав п’ятірку на тесті, тому що я старанно вчився і я розумний» або «Я не отримав хорошу оцінку на тесті, тому що я погано підготувався». Майстерність зміцнює віру в самоефективність.
Як покращити та розвинути самоефективність у студентів
- Вибирайте складність завдання з розумом. …
- Використовуйте рольові моделі однолітків. …
- Дозвольте свободу. …
- Активний зворотній зв'язок зі студентами. …
- Активний зворотній зв'язок з викладачами. …
- Сприяти ефективності вчителів. …
- Можливості вирішення проблем. …
- Кілька засобів навчання.
Приклади високої самоефективності Людина, яка бореться з хронічною хворобою, відчуває впевненість у тому, що вона може повернутися на правильний шлях і покращити своє здоров’я, наполегливо працюючи та дотримуючись рекомендацій лікаря. Студент, який відчуває впевненість, що він зможе засвоїти інформацію та добре скласти тест.
11 способів підвищити самоефективність
- Ставте досяжні цілі. …
- Розбивайте завдання на менші кроки. …
- Візуалізуйте успіх. …
- Шукайте позитивні моделі для наслідування. …
- Подумайте про минулі успіхи. …
- Позитивна саморозмова. …
- Приймайте невдачі та вчіться на них. …
- Шукайте конструктивних відгуків.