Скільки часу потрібно для відновлення щитовидної залози за допомогою йоду?

Вам дають напій або капсулу, яка містить йод і низьку дозу радіації, яку поглинає ваша щитовидна залоза. Більшість людей потребують лише одного лікування. Це може зайняти кілька тижнів або місяців щоб відчути повну користь, тож вам може знадобитися приймати такі ліки, як карбімазол

або пропілтіоурацил, на короткий час.

Загалом, людям із Хашимото ідеально вживати між ними 100-300 мкг йоду щодня з різних джерел, однак це допоможе попрацювати з дієтологом, щоб дізнатися, яка кількість найкраще підходить для вашої функції щитовидної залози.

Скільки часу потрібно приймати йод, щоб почати відчувати його користь? Ви можете помітити покращення внутрішньої енергії один місяць доповнення йодом. Послідовність є ключовою, і наше дослідження рекомендує приймати ваші добавки Feel принаймні 3 місяці, щоб дати вашому організму можливість адаптуватися та забезпечити бажані переваги.

Якщо нестача йоду не є причиною того, що у вас гіпотиреоз, тоді прийом препаратів йоду вам не допоможе. Фактично, надлишок йоду з харчових добавок може спричинити гіпотиреоз або погіршити його.

Йод необхідний для синтезу гормонів щитовидної залози. Високе споживання йоду добре переноситься більшістю здорових людей, але деякі люди, надмірне споживання йоду може призвести до гіпертиреозу, гіпотиреозу, зобу та/або аутоімунітету щитовидної залози.

Яйця – корисний сніданок для людей з гіпотиреозом. Яйця — це нежирний білок, що містить йод і селен — поживні речовини, необхідні для здоров’я щитовидної залози.Поєднуйте з тостами та нарізаним авокадо для насиченого поживними речовинами ситного сніданку.

Дорослим слід уникати тривалого застосування вищих доз без належного медичного нагляду. Більше споживання може збільшити ризик побічних ефектів, таких як проблеми з щитовидною залозою. Йод у великих кількостях може викликати металевий присмак, біль у зубах і яснах, печіння в ротовій порожнині та горлі, розлад шлунка та багато інших побічних ефектів.