Скільки калорій у мак і сир Boston Market?

1 порція Бостонського ринку, макаронів і сиру (Bellisio Foods) містить 461 калорій. Макронутрієнти складаються з 52% вуглеводів, 34% жирів і 14% білків. Це хороше джерело білка (29% вашої добової норми) і кальцію (25% вашої добової норми).

Макарони і сир, як правило, калорійні, містять 300–500 калорій на порцію. У ньому також багато натрію: 600–1200 мг на порцію.

Улюблений вибір для терміну "Макарони та сир". 1 стакан макаронів або локшини з сиром, яка містить близько 500 калорій.

370 калорій Ринковий кошик, запечені макарони та сир (1 порція) містить 45 г загальних вуглеводів, 41 г чистих вуглеводів, 18 г жиру, 7 г білка та 370 калорій.');})();(функція(){window.jsl.dh('_j7UZq2SOreGwbkPwfeDgAY__40','

Картопляне пюре Boston Market (0,5 склянки) містить 21,2 г загальних вуглеводів, 19,1 г чистих вуглеводів, 6,6 г жиру, 2,2 г білка та 149 калорій.

Чи корисні мак і сир, так чи ні? на жаль, традиційний мак і сир, як правило, нездоровий, оскільки містить велику кількість насичених жирів і натрію з масла, сиру та молока. Крім того, він калорійний і не ідеальний для тих, хто намагається схуднути.

Поки дехто може заперечити, що мак і сир — це ціла страва (наприклад, мій другокласник), навіть у напружені ночі я все одно хочу гарнір, щоб доповнити стіл. Отже, що поєднується з Mac and Cheese? Гарнір до мак і сиру може бути таким же простим, як морквяні палички або пакетований салат.