Як часто приймати Лепікол?

Приймайте Лепікол принаймні за 30 хвилин до їди. Перед використанням збовтати. Дорослі: приймати 1-2 чайні ложки (2,5-5 г) з купою, змішані з водою або соком. один або два рази на день і споживайте негайно. Потім слід випити ще склянку води.

Лепікол призначений для тривалого прийому, однак деякі люди можуть використовувати Лепікол у ключові періоди свого життя, наприклад, у стресові періоди або під час подорожей за кордон. Коли я повинен приймати Лепікол? Рекомендуємо приймати Лепікол принаймні за 30 хвилин до їди.

Загальні дози псилліуму становлять 5–10 г під час їжі, принаймні один раз на день. Однак, коли справа доходить до клітковини, більше не завжди означає краще. Важливо приймати його водою і пити регулярно протягом дня. Як проносну добавку, 5 г зі склянкою води 3 рази на день є звичайною початковою точкою.

Прийом харчових волокон кожен день здається безпечним. Популярні добавки з клітковиною включають інулін, подорожник (Metamucil, Konsyl та інші) і метилцелюлозу (Citrucel). Клітковина корисна для організму. Він сприяє хорошій роботі кишечника і запобігає запорам.

Його ключовий інгредієнт глюкоманнан є додатковим джерелом клітковини, яка сприяє зниженню ваги в поєднанні з енергетичною дієтою. При прийомі перед їжею глюкоманнан допомагає зменшити вироблення гормону голоду Grehlin, який, у свою чергу, допоможе вам зменшити кількість їжі, яку потрібно з’їсти, перш ніж ви відчуєте ситість.

Лепікол є натуральним продуктом, тому його безпечно приймати. Однак головне — забезпечити споживання достатньої кількості рідини під час і після прийому Лепіколу — у маленьких дітей це потребує нагляду дорослих.

Лепікол містить п'ять пробіотичних штамів. У вашому травному тракті живуть трильйони кишкових бактерій, які допомагають травленню, запобігають надмірному росту патогенних бактерій і впливають на вашу імунну систему.