Як швидко позбутися від запалених смакових рецепторів?

Поки ви чекаєте, поки запалення зменшиться, є речі, які ви можете зробити, щоб заспокоїти свої набряклі смакові рецептори:

1. Полощіть рот теплою солоною водою двічі на день.
2. Помістіть кубик льоду в рот і притисніть його до язика, поки він не розтане.
3. Їжте м’яку, прохолодну, м’яку їжу.

Зазвичай вони швидко загоюються без будь-якого втручання та розчиняються всередині від кількох днів до кількох тижнів. Якщо ви помічаєте їх більше 2-4 тижнів або якщо вони ростуть, вам слід звернутися за медичною допомогою.

Спробуй Полоскання рота солоною водою двічі на день Полоскання рота солоною водою – простий і ефективний спосіб вилікувати запалені смакові рецептори. Візьміть склянку середнього розміру, налийте в неї трохи гарячої води і змішайте її з 1 столовою ложкою солі. Тепер зробіть ковток, хлюпайте його в роті, скільки можете, і сплюньте.

Регулярний ретельний домашній догляд — найкращий спосіб підтримувати здоров’я порожнини рота. Чистіть зуби двічі на день і не забувайте чистити язик! Дайте поразкам час зажити, полоскання теплою солоною водою та пиття великої кількості води також виявилося успішним у лікуванні запалених або збільшених сосочків.

Це поширена помилка для деяких, коли вони намагаються відрізати набряклі смакові рецептори через розчарування, але це більше шкідливо, ніж корисно, і може призвести до подальших проблем, таких як афти або запалення смакових рецепторів, що перетворюється на більш серйозний стан.

o Спробуйте м’які, однорідні, вершкові або змішані продукти, які потребують менше жування оскільки вони можуть краще переноситися. o Спробуйте різні страви на смак, наприклад кислі, солоні, солодкі чи гіркі. Вживання терпкої їжі, такої як лимон/лайм чи апельсин (або їхній сік) перед їжею, може допомогти покращити смак їжі.