Як вирішити проблему обзивання?

Не відчувайте тиску, щоб відповісти негайно. Будьте добрими до себе. Визнайте свою біль, нагадайте собі, що ви не самотні, і не піддавайтеся на обзивання. Говоріть собі добрі та люблячі речі та дбайте про себе.

Скажіть хулігану припинити обзивати вас. Ніхто не має права давати вам образливі прізвиська чи зневажати вас. Наприклад, хуліган каже: «Гей, велика голово, ти занадто повільно йдеш!» Ви можете відповісти, проявляючи наполегливість і сказати: «Мене звуть Карлтон. Я був би вдячний, якби ви називали мене по імені».

Замість того, щоб зосереджуватися на «покаранні» за лайки, корисніше буде зосередьтеся на тому, щоб допомогти дітям виправити те, що вони зламали – усунути розрив у стосунках, викликаний образою. Ви можете спробувати цей підхід, щоб навчити дітей виправляти те, що вони зробили неправильно.

Один з найбільших червоних прапорів нездорові або образливі стосунки обзиває. Це вважається образливою поведінкою, оскільки вона наклеює ярлик на одного партнера як на щось негативне — ти тупий, потворний, дурний, товстий, негідний — без визнання чи врахування їхніх почуттів.

Люди, які залякують або обзивають, можуть подумати, що вони смішні або круті. Якщо ви відчуваєте себе в безпеці, скажіть людині ЗУПИНИТИ залякування. Скажіть, що вам це не подобається і що це не смішно. Якщо ви не відчуваєте себе в безпеці, підходячи до хулігана, підіть до вчителя, батьків або когось із владних повноважень і повідомте їм, що відбувається.

У школах, вдома та на роботі лайки мали на меті принизити гідність часто призводить до низької самооцінки, зниження впевненості, тривоги, депресивного настрою та поганого морального духу групи чи команди.