Як заспокоїти людину з хворобою Гентінгтона?

Люди з HD можуть втрачати вагу через проблеми з годуванням, ковтанням, задухою та інфекціями грудної клітки. Інші симптоми можуть включати безсоння (проблеми зі сном), втрата енергії, втома та судоми. Згодом людині доведеться залишатися в ліжку або в інвалідному візку.

Поради по догляду за собою

1. Спілкуйтеся з друзями.
2. Вправа.
3. Висипайтеся.
4. Дотримуйтеся здорового харчування.
5. Планування планових медичних оглядів і записів.
6. Зверніться за допомогою до групи підтримки хворих на хворобу Хантінгтона.
7. Отримайте професійну консультацію.

Хоча жити з хворобою Хантінгтона може бути складно, ваша медична команда може співпрацювати з вами, щоб розробити план лікування, який допоможе вам контролювати симптоми. Таким чином, ви можете продовжувати жити максимально активним, незалежним і корисним життям.

Якщо у вас є ранні симптоми HD, ви можете виявити, що відчуваєте стрес і напругу легше, ніж раніше, і це, у свою чергу, може призвести до того, що ви помітите посилення симптомів.

Ми знаємо, що люди з хворобою Гентінгтона погано сплять: майже 80% хворих на хворобу Гентінгтона відчувають порушення сну. Це може включати збільшення тривалості часу, необхідного для засинання, зміни в тому, що мозок робить під час сну, і зменшення кількості справді спокійного сну.

Аеробні вправи було показано, що покращує серцево-судинну форму та рухову функцію у людей із хворобою Хантінгтона. Аеробні вправи вимагають безперервного руху великих м’язів для збільшення частоти серцевих скорочень. Це може включати такі дії, як їзда на велосипеді, швидка ходьба або ходьба в гору та плавання.