Як застосовувати стриманість у повсякденному житті?

Поміркованість і сфери її застосування Поміркованість проявляється в різних сферах повсякденного життя, в т.ч їжа, пиття та сексуальність. Утримання вчить нас споживати їжу належним чином, уникаючи надмірностей, таких як обжерливість.

Жива поміркованість означає:

1. Прагніть щодня ставати кращим.
2. Не піддавайся смакам, бажанням чи примхам, які можуть зашкодити моїй дружбі з Богом.
3. Будь щасливий, знаючи, що я можу контролювати себе і бути кращим.
4. Будь господарем самого себе, своїх дій.
5. Відповідно до того, що я думаю, кажу і роблю.

Загалом це характеризується як контроль надмірностей і виражається в таких якостях, як цнотливість, скромність, смирення, самовладання, гостинність, пристойність, стриманість і прощення; Кожен із них передбачає придушення надлишку якогось імпульсу, наприклад сексуального бажання, марнославства чи гніву.

1Чеснота, яка полягає в пом'якшенні насолоди почуттів, особливо. щодо їжі та напоїв. Мораль Віллапуна 170: Поміркованість керує чуттєвим апетитом, але не вбиває її. Є два головних гріхи проти поміркованості: нестриманість.

Помірність як особистісну рису можна розвинути в діяльності, яка розвиває спосіб дій і силу волі. Деякі практики, які можна відзначити, це: Встановіть коротко- та середньострокові цілі, які є досяжними, і тримайте їх присутніми завжди..

Стриманість проявляється в різних сферах повсякденного життя, включаючи їжу, пиття та сексуальність. Утримання вчить нас споживати їжу належним чином, уникаючи надмірностей, таких як обжерливість..

Поміркованість є однією з чотирьох головних чеснот.Хоча католицька релігія пов’язує поміркованість із самозреченням перед обличчям бажань і насолод, філософія, починаючи з греків, відносить її до здатність зберігати спокій і врівноваженість.