Яке світло найкраще для концентрації?

Віддаю перевагу холодні білі лампочкиТому вони стимулюють мозкову діяльність і концентрацію; Розташуйте освітлення так, щоб воно не було занадто яскравим або тьмяним.

«Освітлення не повинно створювати зоровий дискомфорт. Ідеальна колірна температура світла для навчального середовища коливається між нейтральним світлом, близько 4000 К, і холодним світлом, близько 5000 К., які стимулюють більшу концентрацію.

У разі читання або навчання, Ідеально використовувати холодні білі лампи, які стимулюють увагу, на відміну від жовтих ламп, які сприяють розслабленню та можуть викликати сонливість читача.. Але, якщо намір полягає в тому, щоб читати в ліжку, щоб сприяти сну, використовуйте жовте світло.

Світло від червоного до оранжевого часто є ефективним для читання вдень. Але якщо ви навчаєтеся, ви можете вибрати більш холодні тони в освітленні. Ці лампи мають температурний діапазон від 3600 до 6500 градусів Кельвіна. Ці вогні можуть бути блакитними, білими та синіми.

Синій: це один із кольорів, який найбільше стимулює продуктивність. Більш світлі тони найкраще підходять, якщо ви працюєте довго. Вони мають заспокійливий ефект і сприяють концентрації, впевненості в собі і ефективності.

Щодо ламп, ті з жовтим світлом створюють відчуття тепла та комфорту в оточенні, заохочуючи до релаксації. У цьому випадку змінюється колірна температура. Загальною річчю є те, що вона становить від 2700 К до 3100 К (кельвінів).