Який когнітивний зв’язок із депресією?

Депресія впливає не тільки на емоції та настрій. Це також може змінити роботу вашого мозку. Потенційні когнітивні зміни внаслідок депресії включають виконавча дисфункція, погіршення навчання та пам'яті, зниження уваги та концентрації та зниження швидкості обробки.9 листопада 2021 р

З когнітивної точки зору депресивні розлади характеризуються дисфункціональні негативні погляди людей на себе, свій життєвий досвід (і світ загалом) і своє майбутнє— когнітивна тріада. Люди з депресією часто сприймають себе як негідних, безпорадних, приречених або неповноцінних.

Депресивні люди відсутність достатньої мотивації для виконання завдання, витрачання додаткового часу на виконання завдання та документування частих проблем з увагою або концентрацією. Зазвичай вони апатичні і легко відволікаються. Пацієнти з депресією часто неодноразово документують труднощі з пам’яттю та пов’язані з ними страждання.

Когнітивний підхід припускає, що причиною депресії є негативні моделі мислення та переконання. Відповідно до цієї теорії, люди з депресією мають тенденцію інтерпретувати події в негативному ключі, що призводить до спіралі негативних думок і почуттів.

Три механізми були залучені до зв’язку між упередженою когнітивною обробкою та дисрегуляцією емоцій під час депресії: гальмівні процеси та дефіцит оперативної пам’яті, жувальні реакції на негативні стани настрою та негативні життєві події та нездатність використовувати позитивні та корисні стимули для . ..

Дослідження показують, що депресія не виникає через надлишок або надто низьку кількість певних хімічних речовин у мозку. Вірніше, існує багато можливих причин депресії, в тому числі неправильна регуляція настрою мозком, генетична вразливість і стресові життєві події.

По суті це означає, що індивідуальні відмінності в дезадаптивному процесі мислення та негативній оцінці життєвих подій призводять до розвитку дисфункціональних когнітивних реакцій.