Чим змащувати сухий ніс?
2024Є кілька домашніх засобів, які можна спробувати полегшити сухість у носі. Вдихання пари може допомогти, так само як і введення трохи вазеліну в ніздрі. Інша ідея — використовувати вологу тканину, щоб обережно протерти внутрішню частину носа. Зволоження також може допомогти зберегти ваші ніздрі вологими.
Якщо у вас є занепокоєння щодо використання вазеліну, зменшіть сухість у носі за допомогою випарника або зволожувача або спробуйте безрецептурний сольовий назальний спрей. Якщо вам необхідно використовувати мастило, виберіть водорозчинний сорт. Використовуйте його лише помірно, а не протягом кількох годин після лежання.
Тривале використання вазеліну в носі може, у виняткових випадках, бути небезпечним для життя. Чи можна капати лосьйон в ніс? Лосьйони, креми або гелі на сольовій або водній основі безпечні для носа. Однак уникайте використання пом’якшувачів на масляній основі, таких як вазелін, оскільки повторне використання може становити потенційний ризик для здоров’я.
Атрофічний риніт це сухість у носі, яка виникає, коли тканини всередині носа стоншуються або атрофуються. Згодом тканина твердне. В результаті розширюються носові порожнини, де повітря протікає через ніздрі. Ваші носові проходи стають занадто сухими, що призводить до утворення неприємного запаху в носі.
Полегшення сухості ніздрів
- Пийте більше води. Слідкуйте за тим, щоб ваші напої не містили занадто багато цукру. …
- Підвищуйте вологість. У зимові місяці спробуйте зволожувач повітря для спальні. …
- Прийміть теплу ванну. На деякий час допоможе вологе повітря. …
- Спробуйте спрей для носа. …
- Нанесіть зволожуючий крем.
Деякі ефірні масла, в т.ч масла евкаліпта і м'яти, може допомогти відкрити дихальні шляхи та полегшити закладеність пазух. Ефірні олії є популярним природним засобом лікування. Люди використовують їх, щоб полегшити закладеність пазух, розблокувати закладений ніс і сприяти дренажу пазух. Олії евкаліпта та м’яти перцевої є особливо перспективними.