Які лікувальні властивості має меліса?

Трава меліси багата фенолами і флавоноїдами, природними властивостями яких і володіють заспокійливу, седативну, розслаблюючу, спазмолітичну, болезаспокійливу, протизапальну і, головним чином, антиоксидантну дію. Одним словом, меліса є потужним джерелом для боротьби з вільними радикалами.

Мелісу також Може перешкоджати дії препаратів для щитовидної залози, і в цих випадках слід робити лише за вказівкою лікаря. Вагітним і годуючим жінкам перед вживанням меліси рекомендується проконсультуватися з лікарем-акушером.

Оскільки це джерело вітаміну С і вітамінів комплексу В, меліса допомагає зміцнити імунну систему та стимулювати зниження температури та виведення токсинів з організму. Крім того, рослина має антисептичну дію, яка діє проти бактерій, що викликають респіраторні інфекції.

Бажано приймати від 1 до 4 чашок на день. Крім того, важливо звернути увагу на протипоказання. Чай з лемонграсу знижує артеріальний тиск, тому його не можна вживати в надлишку людям зі зниженим артеріальним тиском. Три види меліси протипоказані вагітним жінкам, годуючим груддю і дітям.

цитраль Основним компонентом ефірної олії був цитраль (70,6-79,0%).

THE трава–сидр, також відома як меліса, є рослиною, схожою на м'яту. З ніжним листям зазвичай досягає від 30 до 60 см у висоту. Вже трава–сидр, також відомий як трава-лимон або трава-santo, має довгі тонкі листки, які ростуть у формі пучка або грудки.