Чи означає розтягнення розрив?

Розтягнення – це розтягнення або розрив зв'язок — міцні смуги фіброзної тканини, які з’єднують дві кістки у ваших суглобах. Найпоширенішим місцем розтягнення є щиколотка. Початкове лікування включає відпочинок, лід, стиснення та підйом. 27 жовтня 2022 р.

Розриви виникають, коли розривається фіброзна тканина зв’язки, сухожилля або м’яза. Розриви можуть бути наслідком тих самих рухів, які викликають розтягнення зв’язок, однак розрив є більш серйозною травмою. У той час як незначні розриви можуть заживати кілька тижнів, серйозні розриви сухожиль і м’язів можуть зайняти кілька місяців.

Вивихи можуть варіюватися від крихітних розривів у волокнах зв’язок до повних розривів. Якщо відбувається повний розрив зв’язок, гомілковостопний суглоб може стати нестабільним після того, як пройде початкова фаза травми. З часом ця нестабільність може призвести до пошкодження кісток і хрящів, гладкої оболонки суглоба.

Немає різниці між напруженим і розтягнутим м’язом. Люди використовують ці терміни як синоніми. Те ж саме стосується розтягнутих і розірваних м’язів. Це та сама травма з однаковими симптомами та лікуванням.

Вивихи часто називають менш серйозними. але розтягнення щиколотки може бути таким же болючим, як і зламана. Розтягнення – це пошкодження зв'язок. Зв’язки — це смуги тканини, які з’єднують дві кістки разом у суглобі.

Скільки часу потрібно для загоєння розтягнення або розтягнення. Після 2 тижні, більшість розтягнень і розтягнень почуватимуться краще. Уникайте виснажливих фізичних вправ, таких як біг, протягом 8 тижнів, оскільки існує ризик подальшого пошкодження. Серйозні розтягнення і розтягнення можуть зайняти місяці, щоб повернутися до нормального стану.

«Легке розтягнення заживає приблизно від семи до десяти днів», — сказав Муфіч. «Розрив зв’язок вважається серйозним розтягненням зв’язок, яке спричиняє біль, запалення, синці та призводить до нестабільності гомілковостопного суглоба, часто ускладнюючи та боляче ходити.